Кровать-друг и недруг

Кровать - комфорт или усталость

Человек треть жизни проводит во сне. Со словом кровать он ассоциирует отдых, расслабленность, комфорт. Но что делать, если сон на постели перестал приносить радость, добавлять сил и вдохновения.

Вместо того чтобы провалиться в глубокую дремоту и дать телу расслабиться, отдохнуть от тяжелого труда, человек ворочается всю ночь, а утром просыпается разбитым. Головные боли, ломота в теле, неспособность сохранять ясность мыслей – причиной может быть износившаяся кровать.

Ученые считают, что эксплуатация кровати после 10 лет приводит к негативным последствиям. Каракас за это время износился, матрас прогнулся, потерял упругость, ножки расшатались.

Стоит ли рисковать здоровьем и экономить на комфорте и отдыхе.

Виды

Кровати классифицируют по типу конструкции:

• встраиваемые – встраиваются в интерьер: для сна отрываются, после преобразуются в предмет мебели с другими функциями. Выпускают кровати откидные, мобильный трансформер, подиум;
• не встраиваемые – классические модели, способные трансформироваться: раскладушка, тахта, диван-кровать, кресло-кровать;
• жесткие – металлические или изготовленные из натурального дерева, смотрятся элегантно, служат долго;
• мягкие (кутанные) – отличаются тем, что все части мебели отделаны мягким материалом: каркас, боковинки (царги), встроенный ящик для постельных принадлежностей.

Кровать для спальной комнаты – центральный предмет мебели. От конструкции спального места зависит эмоциональный настрой. Для комфортного отдыха подбирают также матрас.

Разновидности матрасов

От типа матраса зависит продолжительность сна, а также отдыха. Выпускают матрасы на поролоновой основе, пружинные, ватные. Характеристики:

• поролоновый матрас – основа пенополиуретан, с дополнительными наполнителями, благоприятно влияющими на отдых, расслабление. Рекомендуют выбирать матрас ортопедической направленности средне-жесткий;
• латексный матрас – изготавливается из природного экологически чистого наполнителя, сохраняет температуру тела, гипоаллергенный;
• пружинный – в основе стальные пружины, а также дополнительные наполнители: кокосовая койра, холлофайбер. Наполнители контролируют упругость и микроклимат.

При выборе матраса к кровати сравнивают площади оснований и спального аксессуара, проверяя на соответствие.

Выбираем кровать для комфортного отдыха

При выборе постели учитывают несколько факторов:

• Форма и размер подбирают в зависимости от площади комнаты, в которую установят предмет мебели. А также учитывается рост и вес человека, который будет на ней спать. Классически верная ширина, если человек помещается на кровати с закинутыми за голову руками. Высота зависит от возрастной планки: молодым нет разницы низкая или высокая. Для старшего поколения необходимо, чтобы вставать и ложиться было удобно.
• Предпочтение отдают готовому комплекту постели: каркас, матрас, боковинки, ножки, изголовье. При выборе проверяют на комфортабельность: полежать, посидеть, встать.
• Матрас – это опора для позвоночника, сохраняющая естественное положение на боку во время сна. Выбирают по функциональности: поролоновый, латексный, пружинный.
• В маленькую спальню приобретают встроенные кровати или кровати-трансформеры, способные преобразовываться и освобождать пространство.
• Проверяют основание на прочность: из ламели плавно прогибаются и восстанавливают быстро, металлические решетки принимают форму тела во время сна.

Уход за постелью

Как и другая мебель в интерьере квартиры, кровать требует ежедневного ухода:

• сначала освобождают от полиэтилена, применяемого в качестве упаковочного материала, чтобы не допустить оседания влаги;
• при эксплуатации кровати матрас периодически переворачивают, чтобы не образовалось комков, слеживаний, уплотнений;
• предохраняют матрас от изгибов, сворачиваний, резких перепадов и толчков;
• для продолжительности эксплуатации матраса в чистом виде используют чехол для защиты от загрязнений.

К комплекту кровати в магазине прилагается инструкция по эксплуатации и уходу, следуют правилам, которые в ней изложены.